A gyógytorna során az anamnézis felvétele és a pontos klinikai vizsgálat alapján terápiás célú mozgásanyagot állítunk össze, melyek illeszkedő ingersorozattal hoznak létre funkciójavítást.

A kezelések során, természetesen a beteg problémájának és aktuális állapotának ismeretében, különböző kezelési formákat alkalmazhatunk: passzív technikák, vezetett aktív és aktív torna, gyakorlatok ellenállással szemben.

Speciális technikák (a teljesség igénye nélkül): McKenzie torna, Schroth terápia, FDM (Fascia Disztorziós Modell), SMR henger terápia, különböző Core- stabilizáló tornák, Funkcionális tréningek, Manuál terápiák, Fitt- ball, Kinezio tape, Flossing, Dorn terápia, Intim tornák, Vojta módszer, Dévény módszer stb.

A mozgásterápia céljai különbözőek lehetnek: izomerősítés, ízületi mozgásterjedelem növelése, legyengült izmok erősítése, feszes szövetek/ izmok lazítása, keringésjavítás, egyensúly fejlesztése, járás tanítása és korrigálása.

A gyógytorna számos területen alkalmazható. Szerves része a rehabilitációnak (mozgásszervi, légzés, sport, gyermekgyógyászat stb.), de egyre nagyobb jelentőséggel bír a prevencióban is.